图为陈定(右一)在训练中。
□本报记者 邢智丰 文/图
竞走世界杯赛越来越近。这两天,中国竞走队正在南京厉兵秣马积极备战。4月18日一大早,在省训练中心外的半山公路上,几名穿着中国田径队服装的运动员以优美的姿态摆臂疾行,运动员身旁,一名中年人边骑自行车边掐着秒表追赶着运动员的脚步。这就是陈定和他的教练备战太仓竞走世界杯赛的场景。
当天,陈定和队友训练的内容是冲刺阶段的加速度。“竞走世界杯赛第二次来到中国,我内心很期待,很想马上就参加比赛,尽力发挥出最好的成绩。”训练结束后,陈定接受了记者的采访,这段时间他的训练备战情况不错。南京集训前,他们曾远赴云南丽江进行了为期40天的高原训练。随着膝伤渐渐恢复,他加大训练力度,由于在高原上心脏负荷比较大,训练过程中出了一点小问题,经过一周的调整,很快就恢复过来了。
陈定的教练孙荔安表示,高原训练虽然辛苦,但是回到平原后效果明显。“在高原上队员们的呼吸感到困难,腿部却很轻松,从高原下来以后他们的呼吸明显变好了。”回到南京后,陈定主要的训练内容以加强腿部肌肉力量为主。
作为本届竞走世界杯赛的代言人,陈定先后多次来太参赛,对于太仓的比赛场地相当熟悉。5月3日至4日,陈定将再次来到太仓,参加竞走世界杯赛。对此,他信心满满。“虽然肩负压力,但对我自己来说,当前主要是调整好心态准备参加比赛,这才是最重要的。”陈定说道。