气温回暖 小雨不停

　　雨水时节养生防湿寒

　　太仓日报讯（记者 刘少树）  据市气象台昨日预报，未来几日我市气温回升较快，最高温度再上两位数，不过，从24日开始小雨又要光临，但气温不会显著下降。气象专家提醒，雨水时节养生须预防湿寒病。

　　前几日，滴滴答答的小雨连日不断，天气潮湿阴冷，预报中的小到中雪终究没见踪影。未来几日的具体预报为：21日晴到多云，气温2～10℃，东风3～4级；22日多云，气温4～11℃；23日多云，气温4～12℃；24日小雨，气温8～12℃；25日中雨，气温6～10℃；26日小雨，气温6～9℃。

　　气象专家介绍，雨水时节空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响，勿过早减外衣。雨水时节年老体弱者用冷水洗脸、洗手，湿寒易侵入关节，手指易酸痛，重则变形，还容易引起头疼，洗头之后应及时用吹风机吹干。饮食保持中庸，吃热饭热菜，不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。