气温降至“个位数”

    太仓日报讯（记者  刘少树）昨日，市气象台预报，下周我市雨水较少，仅有短时间的阵雨，不过温度“跳水”很厉害，最低气温将降至“个位数”，为此，气象专家提醒，进入寒露节气，市民应注重足部保暖。
　　10月8日迎来二十四节气中的寒露，寒露是深秋的节令，是二十四节气中最早出现“寒”字的节气。如果说白露是炎热向凉爽的过渡，寒露则是凉爽向寒冷的转折。这意味着北方冷空气影响将越来越频繁，势力也会越来越强，天气总体上是变凉的趋势。具体预报为：11日～13日我市晴天，秋高气爽，气温17℃～29℃；14日阴有阵雨，气温14℃～26℃；15日～17日皆为阴天，期间，受北方冷空气影响，我市温度大幅度“跳水”，最高气温为19℃，最低气温在8℃左右，东北风4～5级。
　　“白露身不露，寒露脚不露。”气象专家说这句谚语提醒大家：白露一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露来临，要特别注重脚部的保暖，切勿赤脚，以防“寒从足生”。因为两脚离心脏最远，血液供应较少，再加上脚的脂肪层很薄，因此，保温性能差，容易受到冷刺激。寒露过后除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水洗脚的习惯，热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤营养，可减少下肢酸痛的发生，缓解一天的疲劳。